Auch wenn es vielleicht etwas langweilig klingt, ist es wahrscheinlich der wichtigste Ansatz von allen: Schmerzen behandeln, bevor sie überhaupt auftreten. Wie können wir dabei helfen? Wir orientieren uns am jeweiligen Befund, zum Beispiel an bestehenden Vorerkrankungen, an muskulären Mustern oder am Zustand der Bänder und Gelenke. Anschließend entwickeln wir ein Präventionstraining mit einer Kombination aus sensomotorischen, Kraft- und Ausdauerübungen, um Ihren Körper zu stabilisieren und schmerzfrei ins Gleichgewicht zu bringen.